GUíA NOCTURNA DE MEDITACIóN

¿Te cuesta dormir por las noches?Entonces esta práctica consciente es perfecta para ti. Diseñada para relajar el cuerpo y la mente, esta meditación es ideal para escuchar por la noche.Cada respiración consciente te acerca más al descanso.No necesitas experiencia previa.Puedes ver la meditación completa en el canal de YouTube **En Calma Mode*